{"id":1173,"date":"2018-05-28T19:13:01","date_gmt":"2018-05-28T19:13:01","guid":{"rendered":"https:\/\/vidayespacio.com\/como-elegir-un-buen-colchon\/"},"modified":"2018-05-28T19:13:01","modified_gmt":"2018-05-28T19:13:01","slug":"como-elegir-un-buen-colchon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vidayespacio.com\/como-elegir-un-buen-colchon\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo elegir un buen colch\u00f3n"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"color: #000000;\">El colch\u00f3n es probablemente el elemento m\u00e1s importante de la <a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/vidayespacio.com.mx\/2017\/10\/26\/tips-para-desinfectar-tu-habitacion\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">habitaci\u00f3n<\/a>, \u00bfTe has puesto ha pensar cu\u00e1les son las caracter\u00edsticas de c\u00f3mo elegir un buen colch\u00f3n?\u00a0 Si no lo has hecho, sigue leyendo, que esto te interesa.<\/span><\/p>\n<h3 id=\"confort-y-firmeza-que-son\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>Confort y firmeza \u00bfqu\u00e9 son?<\/strong><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Antes de elegirlo debes saber distinguir entre lo que es el confort y la firmeza de los <a href=\"https:\/\/expocolchones.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"color: #000000;\">colchones<\/span><\/a>. Si tienes bien claro a qu\u00e9 nos referimos con esto, ya est\u00e1s a mitad del camino.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Si lo que te interesa es dormir en las nubes, b\u00fascate un colch\u00f3n suave, un0 que se adapte a ti y que t\u00fa te adaptes a \u00e9l, si lo que quieres es corregir problemas de espalda, lo mejor es que consigas uno firme u ortop\u00e9dico, toma en cuenta lo siguiente.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Confort. Se refiere espec\u00edficamente a la comodidad que sientes mientras est\u00e1s sentado o acostado en el colch\u00f3n.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Firmeza. Es el nivel de sujeci\u00f3n que el colch\u00f3n le brinda a tu cuerpo.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/expocolchones.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img  loading=\"lazy\"  decoding=\"async\"  class=\"alignnone size-full wp-image-1429 pk-lazyload\"  src=\"data:image\/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAEAAAABAQMAAAAl21bKAAAAA1BMVEUAAP+KeNJXAAAAAXRSTlMAQObYZgAAAAlwSFlzAAAOxAAADsQBlSsOGwAAAApJREFUCNdjYAAAAAIAAeIhvDMAAAAASUVORK5CYII=\"  alt=\"vida_y_espacio-colchones-como_elegir_el_mejor_colchon-1\"  width=\"1272\"  height=\"846\"  title=\"\"  data-pk-sizes=\"auto\"  data-pk-src=\"https:\/\/vidayespacio.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/vida_y_espacio-colchones-como_elegir_el_mejor_colchon-1.jpg\" ><\/a><\/p>\n<h3 id=\"como-duermes\"><strong><span style=\"color: #000000;\">\u00bfC\u00f3mo duermes?<\/span><\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Esta pregunta es b\u00e1sica antes de comprar un colch\u00f3n. Boca arriba, boca abajo, de lado, de costado o incluso sentado.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Boca arriba. Significa que necesitas el mayor apoyo posible en la nuca y en la base de la columna, esto para no deformar o lastimar tu espalda. Los colchones de firmeza alta son perfectos para este caso.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">De lado. Tu columna debe permanecer recta, los colchones de firmeza media tienen la capacidad de amoldarse al contorno de tu cuerpo en esta posici\u00f3n.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Boca abajo. Necesitas m\u00e1s soporte en el cuello y la base de la columna, prueba con los colchones m\u00e1s suaves que puedas encontrar.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Otro punto que debes tomar en cuenta es si te mueves mucho, si es as\u00ed, te recomendamos obtener un colch\u00f3n firme. Aunque no lo creas, a tu cuerpo le cuesta trabajo moverse mientras est\u00e1s dormido. Si consigues un colch\u00f3n firme podr\u00e1s moverte con libertad y sin riesgo a lastimarte.<\/span><\/p>\n<h3 id=\"cuanto-mides\"><strong><span style=\"color: #000000;\">\u00bfCu\u00e1nto mides?<\/span><\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"color: #000000;\">As\u00ed es, tu estatura es uno de los puntos m\u00e1s importantes a considerar para la elecci\u00f3n de tu colch\u00f3n. Especialistas recominendan que el colch\u00f3n debe ser po lo menos 10 cm m\u00e1s grande que t\u00fa. Es muy dif\u00edcil encontrar ejemplares que te superen en esatura, pero si es as\u00ed, tendr\u00e1s que consultarlo con alg\u00fan fabricante y pedir uno hecho a la medida.<\/span><\/p>\n<p><img  loading=\"lazy\"  decoding=\"async\"  class=\"alignnone size-full wp-image-1416 pk-lazyload\"  src=\"data:image\/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAA5gAAAOYAQMAAACKBs7+AAAAA1BMVEUAAP+KeNJXAAAAAXRSTlMAQObYZgAAAAlwSFlzAAAOxAAADsQBlSsOGwAAAH5JREFUeNrtwQENAAAAwqD3T20ON6AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAeDCg7wABoIEsvwAAAABJRU5ErkJggg==\"  alt=\"vida_y_espacio-colchones\"  width=\"1382\"  height=\"922\"  title=\"\"  data-pk-sizes=\"auto\"  data-pk-src=\"https:\/\/vidayespacio.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/vida_y_espacio-colchones.jpg\" ><\/p>\n<h3 id=\"recuerda-las-partes-de-un-colchon-nucleo-acojinamiento-y-tapizado\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>Recuerda las partes de un colch\u00f3n: n\u00facleo, acojinamiento y tapizado.<\/strong> <\/span><\/h3>\n<h3 id=\"nucleo\"><strong><span style=\"color: #000000;\">N\u00facleo<\/span><\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\">De muelles. El n\u00facleo central est\u00e1 formado por resortes de hilo continuo, ensacados o bic\u00f3nicos.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">De espuma. Se componen con materiales absorbentes de r\u00e1pida recuperaci\u00f3n, transpirables y ergon\u00f3micos.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3 id=\"acojinamiento\"><strong><span style=\"color: #000000;\">Acojinamiento<\/span><\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #000000;\">Espumas viscol\u00e1sticas. Son sensibles a la temperatura corporal. Recuerda, a mayor densidad, mayor adaptalidad.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">De l\u00e1tex. Material flexible, ergon\u00f3mico y muy resistente a la deformaci\u00f3n.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Elige siempre rellenos hipoalerg\u00e9nicos para obtener el mejor descanso, adem\u00e1s de ser el m\u00e1s saludable.<\/span><\/p>\n<h3 id=\"tapizado\"><strong><span style=\"color: #000000;\">Tapizado<\/span><\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Por \u00faltimo debes elegir el tapiz del colch\u00f3n. Hay un sin fin de tapices que puedes escoger: antibacteriales, suede, hipoalerg\u00e9nicos, antihumedad o antiestr\u00e9s.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\">Elegir un buen colch\u00f3n no es tarea f\u00e1cil, especialmente si no sabes qu\u00e9 es lo que necesitas, no realices una compra de la que luego te arrepientas. Checa<\/span> <span style=\"color: #000000;\"><a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/dico.com.mx\/df\/colchones.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">galer\u00edas<\/a> o tiendas que sean <a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/expocolchones.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">expertas en descanso<\/a>, si sigues estos consejos ser\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cil decidir. S\u00f3lo duerme bien.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"El colch\u00f3n es probablemente el elemento m\u00e1s importante de la habitaci\u00f3n, \u00bfTe has puesto ha pensar cu\u00e1les son&hellip;\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1174,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[53],"tags":[74,163,136,75,76,78],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vidayespacio.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1173"}],"collection":[{"href":"https:\/\/vidayespacio.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vidayespacio.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vidayespacio.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vidayespacio.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1173"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/vidayespacio.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1173\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vidayespacio.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1174"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vidayespacio.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1173"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vidayespacio.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1173"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vidayespacio.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1173"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}