¿Te has preguntado cómo dormir bien con Feng Shui?
Se dice que todo lo que nos rodea tiene energía y es a partir de esa idea que el Feng Shui se construye, ayudando a que la energía fluya en nuestra casa y nos permita que sea un lugar de relajación y descanso.
¿Cómo influye en el dormir bien?
Dormir bien es el anhelo que todos tenemos al acabar el día y hay muchas cosas que debemos considerar del Feng Shui para conseguir esto, ¡te comentamos los rasgos más importantes!
La cama
Todo se centra alrededor de tu cama.
Comenzando con la cabecera, que es fundamental tener una y sólida para garantizar el dormir bien por las noches. Se dice incluso que brinda estabilidad y seguridad.
Libre acceso
- Permite el acceso a la cama desde ambos lados.
- Evita que esté entre la pared y la ventana, si no se vuelve un obstáculo para tu descanso.
- Puerta. Evita que esté frente a la puerta y búscale un lugar en la pared más lejos de la puerta.
Espejos
Evita los espejos en la misma pared que la cama, frente, detrás o sobre la cama (si no lo puedes evitar solo tápalos).
Evita
- Colocar tu cama bajo una ventana
- Tener algo bajo la cama, ¡no es buen lugar para guardar cosas si quieres dormir bien!
- Objetos pesados sobre la cama, como lámparas o adornos. Coloca lámparas pegadas a la pared o al lado de la cama
- Tener muchas plantas, aunque son hermosas. Está bien tener una o dos, pero más de 4 puede ser demasiado para tu recámara
¿Dónde colocar tu cama para dormir bien?
Lo primero que debes saber es que se recomienda que la pared donde está recargada la cabecera no tenga espejos ni ventanas. Si tiene pon cortinas pesadas en las ventanas y al dormir tapa el espejo con una sábana.
Es muy difícil cambiar las cosas de lugar, pero si puedes, la orientación ideal es con la almohada hacia el norte y el lado de los pies hacia el sur, puedes descargar una brújula en tu celular. Hay smartphones que ya lo traen, si no está en español busca Compass.
Eso que te mencionamos es lo más fundamental. A veces es complicado cumplir todo o simplemente no se puede, ¡no te agobies! Hay consejos más sencillos y con cumplir unos cuantos estamos seguros de que podrás dormir bien.
Iluminación
Recuerda tener tonos suaves en tu recámara y, sobre todo, tener una iluminación tenue para relajarte de manera ideal.
Aparatos electrónicos
Si tienes guárdalos al momento de dormir, puedes colocarlos en un cajón o taparlos, con eso lograrás dormir mejor.
Tejidos
¿Tejidos naturales? Sí, por favor. Son tu mejor opción.
¿Estás listo para dormir bien? Por supuesto que te ayudará más si es en un colchón como Restonic Individual Duster, pero los consejos presentados aquí te garantizan plácidas noches. Da click aquí para encontrar otras excelentes opciones de colchones.
Cuéntanos la diferencia.
